L’acupressure est une méthode thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à exercer une pression ciblée avec les doigts sur des points précis du corps, appelés points d’acupuncture. Ces points correspondent à des zones où l’énergie vitale, ou « Qi », circule à travers des canaux nommés méridiens. En stimulant ces points, l’acupressure vise à rétablir l’équilibre énergétique, soulager les douleurs, réduire le stress et favoriser la guérison naturelle.

L’harmonisation des méridiens est un processus visant à équilibrer le flux d’énergie dans ces mêmes canaux. Lorsque l’énergie circule librement et harmonieusement, le corps et l’esprit sont en meilleure santé. Elle vise à éliminer les blocages ou déséquilibres énergétiques qui peuvent causer des malaises ou des troubles fonctionnels.